Cách nấu bột ăn dặm cho bé khoẻ mạnh

  • 17/04/2019 10:32
  • 121

Việc tăng cường, nâng cao sức đề kháng cho bé yêu đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ. Để làm được điều này, bên cạnh các biện pháp như giữ ấm, chích ngừa, ngủ nghỉ đúng giờ,… thì việc mẹ chọn lựa thực phẩm bổ sung vào thực đơn hàng ngày cũng giúp bé tăng sức đề kháng đấy! Bài viết sau sẽ hướng dẫn các Mẹ cách nấu bột ăn dặm cho bé tăng cân, tăng sức đề kháng đó nha!

 

 

1 vài gợi ý cách nấu bột ăn dặm cho bé yêu:

Bột gan heo:

 

 

icon-dong-hungole-blog (49) Gan heo là món ăn lý tưởng để bổ dưỡng cơ thể, chữa chứng thiếu máu do thiếu sắt và thị lực giảm sút, Đông y gọi là có công dụng “dưỡng huyết, minh mục”.

icon-dong-hungole-blog (49) Để cung cấp đầy đủ sắt và vitamin A cho cơ thể, người ta cần chú ý lựa chọn và sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều hai chất này, trong đó gan động vật nói chung và gan lợn nói riêng là một trong những thứ đầu bảng.

icon-dong-hungole-blog (49) Vì vậy nấu bột gan lợn cho bé giúp bổ sung kẽm, sắt, vitamin A  cho bé khỏe mạnh.

 

Bột thịt gà

 

 

 icon-dong-hungole-blog (51) Thịt gà là một nguồn protein tuyệt vời. Chỉ 100g thịt cung cấp 67,6% nhu cầu protein hàng ngày của bạn. Thịt ức gà còn là nguồn giàu niacin và phốt pho (giúp giải phóng năng lượng từ protein, chất béo và carbohydrate trong quá trình trao đổi chất), vitamin B6 và selen, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

 icon-dong-hungole-blog (51) Thịt gà chứa ít chất béo hơn và chất béo là loại không bão hòa. Còn chất béo bão hòa là chất béo không lành mạnh nên được hạn chế trong chế độ ăn uống càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng nếu bạn không cho bé ăn kèm da. Trong da, lượng chất béo nhiều gấp 2 lần so với thịt nạc gà.

 

Bột thịt heo bí đỏ

 

 

icon-dong-hungole-blog (251) Bí đỏ là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và chưa rất nhiều các loại vitamin tốt cho bé, như vitamin A, C và chất xơ.

icon-dong-hungole-blog (251) Kết hợp bí đỏ thịt heo giúp bé ăn ngon miệng và tạo sự thơm ngon, bổ dưỡng.

icon-dong-hungole-blog (251) Hầu hết các bé đều thích vị ngọt, mát tự nhiên của bí đỏ, ngọt thơm từ thịt heo.

icon-dong-hungole-blog (251) Chắc chắn với món thịt heo bí đỏ sẽ tạo cho bé bữa ăn ngon miệng, màu sắc hấp dẫn.

 

Bột đậu xanh

 

 

 icon-dong-hungole-blog (179) Đậu xanh là một loại thực vật nhỏ, có màu xanh cùng họ đậu với đậu Hà Lan và Thiết đậu.

 icon-dong-hungole-blog (179) Trong đậu xanh có chứa hàm lượng lớn protein, chất xơ, chất chống oxy hóa và dưỡng chất thực vật.

 icon-dong-hungole-blog (179) Nhìn chung, đậu xanh có thể cung cấp cho cơ thể của bé vô cùng nhiều các chất thiết yếu giúp bé luôn khỏe mạnh mỗi ngày.

 

Bột hạt sen

 

 

Thế Giới Mẹ & Bé chăm sóc cho các mẹ từ khi còn thai kì cho đến lúc sinh bé ra như:
icon-dong-hungole-blog (284) Massage bầu
icon-dong-hungole-blog (284) Kích sữA TRƯỚC & SAU SINH.
icon-dong-hungole-blog (284) Tắm bé sơ sinh - trẻ nhỏ (tại nhà)
icon-dong-hungole-blog (284) Chăm sóc mẹ ở cữ.
icon-dong-hungole-blog (284) Làm đẹp sau sinh ( gói thường và gói V.I.P)
icon-dong-hungole-blog (284) Chăm sóc ngực ( giúp ngực căng tròn, săn chắc, ngừa chảy xệ...)


------------------FuongVuong--------------------

Công ty Cổ Phần Thế Giới Mẹ và Bé - Hệ thống chăm sóc sau sinh Toàn Quốc

 icon-dong-hungole-blog (234) Website: www.thegioimevabe.com
 icon-dong-hungole-blog (234) Fanpage: https://www.facebook.com/congtythegioimevabe/
 icon-dong-hungole-blog (234) Youtube: https://www.youtube.com/user/congtythegioimevabe
 icon-dong-hungole-blog (234) ☎ Hotline: 090.666.5483 - 0909.97.91.94

"FuongVuong"

Bình luận