Chia sẻ bí quyết để có vòng 1 nở nang hiệu quả nhất

  • 17/12/2018 15:23
  • 100

Bí quyết để có vòng 1 nở nang luôn là điều các chị em phụ nữ cảm thấy tò mò bởi ai cũng muốn sở hữu vòng một đẹp nhất, đánh bay được chữ “lép”.

 

Đã là phụ nữ ai chẳng muốn sở hữu một vóc dáng đầy đủ cả ba vòng để tự tin diện những bộ đồ sexy, gợi cảm, khoe được trọn vẹn vòng một của mình. Tuy nhiên, đối với những chị em lỡ rơi vào trường hợp “lép” thì khá đau đầu về vấn đề này. Hiện nay, với bí quyết để có vòng 1 nở nang mà chúng tôi chia sẻ dưới đây có thể giúp các chị em cải thiện được vòng một của mình nhanh chóng nhất.

 

Bí quyết để có vòng 1 nở nang hiện rất được quan tâm

Một số bí quyết để có vòng 1 nở nang

Massage ngực:

Chỉ cần nắm tay hờ, hai cánh tay bạn giơ cao ngang vai sau đó khuỷu tay co thành góc 90 độ nên kết hợp thêm hít không khí để làm căng lồng ngực. Hai tay bạn đẩy vào giữa đến khi khuỷu tay cũng như lòng bàn tay khép vào với nhau nên nín thở rồi giữ tư thế 5 giây. Bí quyết để có vòng 1 nở nang này nên lặp đi lặp lại 15 lần để có một vòng một săn chắc, nở nang ra.

Thể dục:

Với bi quyet de co vong 1 no nang bạn có thể sử dụng rất nhiều bài thấp thể dục khác nhau sau khi sinh con. Tốt nhất là các bài tập uốn dẻo, bơi lội để giúp bầu ngực bạn nở ra tốt nhất tuy nhiên nếu làm không đúng cách sẽ làm cơ ngực của bạn bị chảy xệ, lỏng lẻo đi rất nhiều. Cho nên bạn nên sử dụng các loại áo ngực chuyên dụng, đúng size để có thể khiến vòng một được thoải mái nhất.

 

Bí quyết để có vòng 1 nở nang thông qua việc tập thể dục

Ăn đu đủ:

Nếu trước đây bạn biết đu đủ có chứa vị ngọt, nhiều vitamin A, B, B1, B2, C, chất xơ, chất đạm, acid hữu cơ, enzym, canxi, sắt nên từ lâu đây được xem là bí quyết để có vòng 1 nở nang. Bạn có thể kết hợp đu đủ và sữa trộn lên xay ăn sẽ nâng cao vòng ngực, còn với đu đủ đực nấu với rau khoai sẽ giúp phát triển ngực. Nhiều người còn đem đu đủ kết hợp với táo tàu, hạt sen để ăn để bộ ngực của bạn được căng tròn, đẹp nhất.

Bí quyết để có vòng 1 nở nang của Thế Giới Mẹ Và Bé

Hiện nay, tại Thế Giới Mẹ Và Bé đang có rất nhiều bi quyet de co vong 1 no nang rất hiệu quả đặc biệt đối với những chị em đang có vấn đề chảy xệ ngực sau sinh nở. Phương pháp chăm sóc của chúng tôi chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện tốt nhất vùng ngực của mình mà ít nơi nào có thể làm được điều này hết.

 

Bí quyết để có vòng 1 nở nang tại Thế Giới Mẹ Và Bé

Nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu kĩ hơn về bí quyết để có vòng 1 nở nang có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline 0906.665.483 hoặc 0909.979.194 để được tư vấn cụ thể hoặc qua https://thegioimevabe.com/dich-vu-the-gioi-me-va-be/cham-soc-nguc-sau-sinh.html .

Ngoài ra, còn có cơ hội nhận được một số quà tặng ưu đãi như 1 chai dầu massage tan mỡ thon eo Gold cao cấp, 1 cặp nước xả Organic Dr.Ato & Purganic. Hoặc tham gia vào chương trình Black Friday được giảm từ 21 triệu còn 15 triệu đối với 21 buổi dịch vụ chăm sóc tại nhà.

Xem thêm: Cách chữa ngực chảy xệ sau sinh hiệu quả dành cho các chị em


 

 

Bình luận