Giảm mỡ đùi không còn là nỗi lo!!!

  • 10/10/2019 11:40
  • 353

 Bạn cảm thấy KHÔNG tự tin với đùi của mình. Mặc váy, đầm, quần ngắn không được đẹp!  Mong muốn giảm mỡ đùi, bắp tay, bụng... an toàn. Vậy còn đợi gì nữa mà không tham khảo ngay bài viết này nhé!!!

icon-dong-hungole-blog (616) Phương pháp massageicon-dong-hungole-blog (616) 

Vì mỡ ở phần đùi đã bị chuyển hóa thành mô mỡ cứng nên việc massage có thể sẽ làm mềm các mô mỡ cứng khiến đùi trở nên thon gọn và săn chắc hơn dù phải mất thời gian khá lâu mới thấy hiệu quả.

Hướng dẫn massage đùi:

Để massage giảm béo đùi thật hiệu quả, bạn có thể sử dụng thêm 10ml dầu dừa và 20gr cà phê xay để vừa massage vừa có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho vùng đùi.

 

Cách thực hiện đơn giản như sau:

icon-dong-hungole-blog (516) Trộn đều 10ml dầu dừa và 20gr cà phê với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt.

icon-dong-hungole-blog (516)Thoa hỗn hợp trên lên vùng đùi bị tích mỡ, massage theo đường vòng tròn bao quanh đùi trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

icon-dong-hungole-blog (516)Bạn nên kiên trì thực hiện cách giảm béo đùi này 3 lần/tuần để ngăn chặn mỡ thừa tích tụ trở lại đồng thời còn giúp vùng đùi săn chắc, thon gọn cũng như tránh được các nguy cơ bệnh tật…

 

icon-dong-hungole-blog (616)Giảm tích mỡ đùi bằng

chế độ ănicon-dong-hungole-blog (616)

Chế độ ăn uống không hợp lý, quá nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tích mỡ ở vùng bụng và cả vùng đùi. Bởi vậy, cách giảm béo đùi đơn giản nhất là áp dụng chế độ ăn theo những nguyên tắc sau:

icon-dong-hungole-blog (490)Để việc giảm mỡ đùi đạt hiệu quả cao nhất, trong thành phần chế độ ăn uống của mình bạn phải cắt giảm lượng chất béo và carbohydrates (tinh bột) hấp thụ vào cơ thể bởi đây là 2 chất chính khiến vùng đùi bị tích mỡ. Chất béo thường có nhiều trong bơ, pho-mát, sữa, dầu động vật… còn carbohydrates có nhiều trong gạo, ngũ cốc, khoai tây, bánh mì…

 

Chất béo thường có nhiều trong bơ, pho-mát, sữa, dầu động vật

 

icon-dong-hungole-blog (490)Để cách giảm béo đùi đạt hiệu quả cao, ngoài việc kiêng các chất béo, tinh bột, bạn cũng nên chú ý bổ sung thêm nhiều rau, củ, quả vào thực đơn hàng ngày và nhớ uống đủ nước để kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp đào thải lượng mỡ thừa ở vùng đùi ra ngoài.

 

 

Bổ sung thêm nhiều rau, củ, quả để giảm lượng mỡ

 

icon-dong-hungole-blog (490)Một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm mỡ trong cơ thể nói chung và vùng đùi nói riêng như táo chứa axit malic thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ, giảm chất béo tích tụ trong cơ thể. Hàm lượng vitamin C, E dồi dào trong chè xanh có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể bài độc, tiêu mỡ…

 

 

icon-dong-hungole-blog (490)Chế độ ăn nhằm giảm béo đùi là phương pháp khá dễ để thực hiện, tuy nhiên, bạn sẽ phải kiên trì theo đuổi thực hiện nghiêm ngặt trong một thời gian dài thì mới thấy được sự biến chuyển của cơ thể.

 

icon-dong-hungole-blog (616)Giảm béo đùi bằng

đai quấn nóng Hidden Packicon-dong-hungole-blog (616)

 

icon-dong-hungole-blog (467) Hidden Pack giảm mỡ với công nghệ tạo độ nóng tập trung tại những nhóm cơ chủ định giúp cho các mô cơ được giãn nở ra tối đa thúc đẩy việc trao đổi chất nhằm đào thải các chất cặn bã và lượng mỡ thừa từ sâu bên trong.

 

 

Miếng tạo độ nóng giúp tan mỡ

 

icon-dong-hungole-blog (467) Giảm mỡ làm tan các vùng máu bầm và hỗ trợ điều trị đau mỏi lưng hiệu quả.

 

 

icon-dong-hungole-blog (467) Với lượng nhiệt năng đều, máy có tác dụng làm ấm cơ thể hiệu quả, mang đến cho bạn cảm giác thư thái, dễ chịu xua tan mọi căng thẳng và mệt mỏi sau một ngày dài làm việc và giúp bạn ngủ ngon hơn, sau một thời gian ngắn bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt đến lúc nào mà mình không hay.

 

Pin và 5 mức nhiệt độ

 

icon-dong-hungole-blog (467) Đai làm nóng không gây ra phản ứng phụ giống như các phương pháp giảm cân khác. Bên cạnh đó, Hidden pack được thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng mang theo, vì thế sản phẩm có thể sử dụng tại nơi làm việc hay đang xem tivi, chơi game, đọc sách, làm đẹp…

 

 

 

Đeo bất cứ vùng nào cần giảm mỡ

 

Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng nhưng đặc biệt phù hợp hơn với:

  • Các mẹ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng.
  • Các chị em có vòng 2 lớn, nhiều mỡ thừa và chưa được như ý.
  • Các nữ gymer muốn giảm bắp tay, bắp chân, bụng.
  • Nam giới giảm mỡ bụng...

 

 

---------------------------------------
Công ty Cổ Phần Thế Giới Mẹ và Bé - Hệ thống chăm sóc sau sinh Toàn Quốc

Website: www.thegioimevabe.com
Fanpage: https://www.facebook.com/congtythegioimevabe/
Youtube: https://www.youtube.com/user/congtythegioimevabe
 Hotline: 090.666.5483 - 0909.97.91.94

"FuongVuong"

Bình luận