Làm sao để có nguồn sữa mẹ dồi dào?

  • 28/09/2019 15:52
  • 229

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế cho bé khi mới sinh. Cho bé bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu là điều tốt nhất. Nhưng không phải mẹ nào cũng có nhiều sữa. Có mẹ còn bị mất sữa, và loay hoay, lo lắng và không biết làm thế nào để gọi sữa về nhiều. Vậy làm sao để có nguồn sữa mẹ dồi dào? Mời các mẹ tham khảo qua bài viết dưới đây nhé!

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. ​​​​​​​Tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng có nguồn sữa dồi dào cho con sau khi sinh. Hãy thử tham khảo những cách đơn giản dưới đây để có thể tăng nguồn sữa mẹ cho bé.

 

 Cho bé bú sớm và thường xuyên.

Đảm bảo cho bé bú càng sớm càng tốt ngay sau sinh. Cho bú thường xuyên từ 2-3 tiếng/ lần. Mẹ càng cho trẻ bú nhiều thì sữa sẽ càng về nhiều hơn.

 

 

 Không rượu và không Nicotine

Rượu và nicotine sẽ làm giảm lượng sữa và gây ra các chất có hại truyển sang trẻ qua nguồn sữa mẹ. Việc này sẽ dẫn đến các vấn đề về sự phát triển của trẻ sau này.

 

 

 Nên cẩn thận trong việc dùng thuốc.

Nếu mẹ phải dùng thuốc để điều trị bệnh, các mẹ phải hỏi ý kiến bác sĩ xem nó có ảnh hưởng đến lượng sữa không. Tránh sử dụng thuốc tránh thai quá sớm.

 

 Nên ăn bột yến mạch.

Bột yến mạch là loại ngũ cốc cực kỳ lợi sữa. Mẹ nên dùng bột yến mạch thông thường hoặc các loại cốm, trà hoà tan lợi sữa.

 

 

 Không cho trẻ bú bình quá nhiều.

Nếu để trẻ bú bình thường xuyên, việc này sẽ ảnh hưởng đến lượng sữa của mẹ bị giảm đi khi không cho bé bú trực tiếp.

 

 

 Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng.

Các mẹ nên ăn các thực phẩm lợi sữa như: cà rốt, lúa mạch, cá hồi, lá húng quế, hạnh nhân, sữa bò,... Ngoài những thực phẩm trên mẹ phải nên uống nhiều nước để tạo nguồn sữa.

 

 

 

Những lưu ý khi bảo quản sữa mẹ

 

 

Ngoài những phương pháp trên mẹ có thể tham khảo thêm Dịch vụ Kích sữa trước sinh để bé sẽ có sữa bú ngay khi vừa chào đời.

 

 

(Click vào hình ảnh để xem thêm thông tin chi tiết dịch vụ.)

Với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, các mẹ yên tâm rằng tay nghề cao đi cùng với liệu trình chuẩn thì kết quả tốt luôn được đảm bảo. Liệu trình kích sữa trước sinh tại Thế giới Mẹ và Bé hứa hẹn mẹ sẽ có sữa cho bé bú ngay khi vừa chào đời.

----------------------------------------

 Công ty Cổ Phần Thế Giới Mẹ và Bé - Hệ thống chăm sóc sau sinh Toàn Quốc 
 Website: 
www.thegioimevabe.com
 Fanpage:
 https://www.facebook.com/congtythegioimevabe/
 Youtube: 
https://www.youtube.com/user/congtythegioimevabe
 Hotline: 
090.666.5483 - 0909.97.91.94

Bình luận