Tư thế nằm của bà bầu gây ảnh hưởng cho bé

Ngoài việc chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu hàng ngày ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi thì tư thế nằm ngủ, nghỉ ngơi cũng có tác động không nhỏ đến bé yêu.

Dưới đây, là một số tư thế nằm của bà bầu không hề tốt và chính chúng còn là tác nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.

Tư thế nằm của bà bầu gây ảnh hưởng cho bé:

Nằm ngửa

 

 icon-dong-hungole-blog (51) Vào những tuần đầu thai kỳ, bụng bầu chưa lớn, thai nhi còn nhỏ nên mẹ có thể nằm ngửa.

 icon-dong-hungole-blog (51) Tuy nhiên, bắt đầu từ tuần thai thứ 6, mẹ không nên nằm tư thế này bởi trọng lượng của thai nhi sẽ đè lên cột sống, cơ lưng, ruột và các mạch máu lớn. nằm ngửa còn khiến mẹ đối mặt với nguy cơ mắc trĩ và đau nhức các khớp, làm tình trạng phù nề thêm trầm trọng.

 icon-dong-hungole-blog (51) Nguy hiểm hơn, nằm ngửa đồng nghĩa với việc giảm lượng máu và oxy cung cấp cho thai nhi, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng và sự phát triển của bé. 

 

 

Nằm sấp

 icon-dong-hungole-blog (179) Đây cũng là tư thế nằm mẹ bầu cần tránh trong thai kỳ bởi nó không chỉ khiến mẹ khó chịu mà còn gây tổn thương không ít cho thai nhi. Khi nằm sấp, các các tĩnh mạch bị nén, gây cản trở lượng máu trở về tim.

 icon-dong-hungole-blog (179) Điều này sẽ khiến mẹ bầu dễ rơi vào tình trạng khó chịu, buồn nôn, thậm chí tụt huyết áp. Huyết áp giảm làm cho lượng máu đến tử cung và máu lưu thông đến thai nhi cũng giảm theo.

 

 

Nằm nghiêng bên phải

 

 

 icon-dong-hungole-blog (279) Vào những tháng cuối thai kỳ, thai nhi có xu hướng quay sang bên phải.

 icon-dong-hungole-blog (279) Nếu mẹ bầu cũng nằm nghiêng sang phải sẽ làm cho tử cung nghiêng sang phải nhiều hơn, gây xoắn vặn mạch máu trong tử cung, đồng thời gây chèn ép các mạch máu gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

 icon-dong-hungole-blog (279) Do đó, nếu mẹ nằm nghiêng sang trái sẽ giúp cải thiện tình hình và giúp máu lưu thông dễ dàng, thai nhi cũng không bị thiếu oxy.

 

 

Nằm gục trên bàn

 icon-dong-hungole-blog (224) Đây là trường hợp thường gặp nhất ở các mẹ bầu công sở. Khi làm việc mệt mỏi và tranh thủ trong giờ nghỉ trưa nên nhiều chị em có thói quen nằm gục xuống bàn để chợp mắt một chút.

icon-dong-hungole-blog (224) Tuy nhiên ít người biết rằng, tư thế ngủ này sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của cả bà bầu và thai nhi trong bụng. 

icon-dong-hungole-blog (224) Khi mẹ nằm gục mặt xuống bàn khiến vùng bụng bị chèn ép, đồng thời lưng cong khiến hoạt động của phổi bị ảnh hưởng.

icon-dong-hungole-blog (224) Từ đó, làm cho cơ thể thiếu oxy và cơ chế thải carbon dioxide cũng bị cản trở gây áp lực cho em bé trong bụng, dẫn đến tình trạng trẻ bị thiếu oxy.

 

 

 

Massage an toàn cho bà bầu tại Thế Giới Mẹ và Bé

 

icon-dong-hungole-blog (251) Với hơn 7 năm đồng hành cùng các Mẹ từ khi mang thai, Thế Giới Mẹ và Bé được tin tưởng chọn lựa chăm sóc cho hàng ngàn bà mẹ cà trẻ em trên toàn quốc.

icon-dong-hungole-blog (251) Thế Giới Mẹ và Bée hiểu rằng hành trình mang thai và sinh nở thực sự chẳng hề dễ dàng, cần lắm sự SẺ CHIA, QUAN TÂM SÂU SẮC và SỰ GIÚP ĐỠ CHUYÊN NGHIỆP từ những người có kiến thức, tận tâm để được chăm sóc với tất cả tình yêu thương.

icon-dong-hungole-blog (251) Với những sứ mệnh đó, dịch vụ massage cho bà bầu được ra đời nhằm giúp các mẹ có được những giây phút nghỉ ngơi, thư giãn ngay tại nhà mà không cần phải di chuyển xa.

 

 

 

Lợi ích của việc massage thư giãn khi mang bầu

 

 

 

 

icon-dong-hungole-blog (251) Hầu hết các mẹ chỉ mang thai từ 1 đến 2 lần. Việc tự thưởng cho mình một liệu trình chăm sóc massage bầu tại Nhà hoặc tại Spa không chỉ là cách các mẹ thể hiện sự trân trọng và quan tâm sức khỏe bản thân đúng cách mà còn là cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu thương với con ngay khi từ trong bụng mẹ.

------------------ icon-dong-hungole-blog (518)---------------------
Công ty Cổ Phần Thế Giới Mẹ và Bé - Hệ thống chăm sóc sau sinh Toàn Quốc


icon-dong-hungole-blog (516)Websitewww.thegioimevabe.com
icon-dong-hungole-blog (516)Fanpagehttps://www.facebook.com/congtythegioimevabe/
icon-dong-hungole-blog (516)☎ Hotline: 090.666.5483 - 0909.97.91.94

"FuongVuong"



(*) Xem thêm

Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng